Bading og bakteriell vaginose: Kan man bade med BV?

Kan man bade med bakteriell vaginose? Ja, som regel kan du bade selv om du har BV. Du får ikke bakteriell vaginose av å bade i et svømmebasseng, og BV smitter ikke gjennom badevannet.

Har du allerede symptomer som ubehag eller irritasjon, kan du selvfølgelig velge å vente med bading til du føler deg bedre. Men du trenger ikke unngå stranden eller svømmehallen fordi du er redd for å «få BV» av vannet.

Bading og bakteriell vaginose – hva er sammenhengen?

Bakteriell vaginose, ofte forkortet BV, oppstår når balansen mellom bakteriene i vagina endrer seg.

Vagina har sitt eget mikrobiom med forskjellige typer bakterier. Lactobacillus-bakterier er en viktig del av vaginalfloraen hos mange og bidrar til det naturlig sure miljøet i vagina.

Ved BV skjer det en endring i bakteriebalansen, der andre bakterier kan bli mer dominerende.

Vanlige symptomer på BV kan være:

• tynn, hvit eller grålig utflod
• tydelig eller «fiskeaktig» lukt
• lukt som kan være mer merkbar etter sex
• irritasjon eller kløe hos enkelte
• svie ved vannlating hos noen

Det er samtidig viktig å vite at BV ikke alltid gir tydelige symptomer.

Kan man få bakteriell vaginose av å bade?

Nei. Du får ikke BV av å bade i et svømmebasseng.

Bakteriell vaginose oppstår når balansen mellom bakteriene i vagina endrer seg. BV smitter ikke gjennom bassengvann, så du trenger ikke unngå bading fordi du er redd for å «få BV» fra vannet.

Når vi snakker om bading og bakteriell vaginose, er det derfor viktig å skille mellom det vi faktisk vet og mytene som ofte deles om vaginal helse.

Hva med sjø, innsjø og saltvann?

Det finnes mange påstander om at sjøvann, ferskvann eller klor automatisk «ødelegger» vaginalfloraen eller gir BV.

Her er det viktig å være forsiktig med bastante konklusjoner.

Det er ikke godt grunnlag for å si at en vanlig badetur i seg selv ødelegger vaginalfloraen. Du trenger derfor ikke gå rundt og være redd for at én tur i sjøen eller bassenget skal skape en vaginal ubalanse.

Opplever du derimot irritasjon eller ubehag etter bading, er det fornuftig å lytte til kroppen og skifte til tørre klær.

Vått badetøy og bakteriell vaginose

«Ikke sitt i våt bikini – da får du BV.»

Du har kanskje hørt dette rådet før.

Men sammenhengen er ikke så enkel.

Det kan være behagelig å skifte ut av vått badetøy når du er ferdig med å bade, særlig dersom du lett blir irritert i huden rundt vulva.

Men vi bør ikke gå så langt som å si at en våt bikini i seg selv gir bakteriell vaginose.

Så nyt badeturen. Når du er ferdig, kan du skifte til tørre og komfortable klær.

Hva bør du gjøre etter bading?

Vaginal helse trenger ikke være komplisert. Etter en dag på stranden eller i svømmehallen holder det som regel med enkle vaner:

• Skift ut av vått badetøy når det passer.
• Skyll vulva med rent vann dersom du føler behov for det.
• Ikke vask inne i vagina.
• Unngå vaginal skylling.
• Vær forsiktig med parfymerte intimprodukter dersom de irriterer.
• Ta på tørre og komfortable klær etterpå.

Vaginal skylling er spesielt verdt å unngå. Det kan påvirke den naturlige bakteriebalansen i vagina og er forbundet med økt risiko for BV.

Det er altså ikke nødvendig å forsøke å «rense» vagina etter at du har badet.

Kan man bade mens man behandles for BV?

Dersom du har fått behandling for bakteriell vaginose, bør du først og fremst følge instruksjonene for behandlingen du bruker.

BV behandles vanligvis med antibiotika, blant annet metronidazol eller klindamycin. Det er viktig å gjennomføre behandlingen slik den er foreskrevet, selv om symptomene blir bedre underveis.

Bruker du vaginal gel, krem eller annen lokal behandling og er usikker på om du bør bade, bør du sjekke pakningsvedlegget eller spørre lege eller apotek.

Det er bedre enn å følge generelle råd på nettet som kanskje ikke gjelder akkurat behandlingen din.

Bading og BV: Hva hvis symptomene kommer tilbake?

Hvis du opplever BV flere ganger, er det lett å begynne å lete etter én bestemt årsak:

Var det bassenget? Bikinien? Sex? Mensen? Såpen?

Men tilbakevendende BV kan være mer komplisert enn som så.

Det viktigste er derfor ikke nødvendigvis å kutte ut helt normale aktiviteter som trening, sex eller bading.

Hvis du opplever gjentatte symptomer, bør du få vurdert hva symptomene faktisk skyldes og hvilken behandling som eventuelt er riktig.

Lukt og endret utflod kan også forekomme ved andre vaginale tilstander. Det er derfor ikke alltid mulig å vite at det er BV basert på symptomer alene.

ByNoria: Derfor er vi opptatt av vaginalflora

Hos ByNoria er vi opptatt av at vaginal helse ikke skal handle om frykt for normale ting som trening, sex eller en tur på stranden.

I stedet ønsker vi å rette oppmerksomheten mot det som faktisk skjer i vagina:

Vagina har sitt eget mikrobiom.

Dette består av ulike mikroorganismer som lever sammen i et komplekst miljø. Hos mange spiller Lactobacillus-bakterier en sentral rolle i vaginalfloraen.

Vil du forstå dette bedre, kan du lese mer om vaginalflora og det vaginale mikrobiomet.

Det er også bakgrunnen for ByNorias interesse for probiotika utviklet med tanke på kvinners intime helse.

Samtidig er det viktig å skille mellom støtte til vaginal helse og behandling av en infeksjon. Probiotika skal ikke brukes som erstatning for diagnostisering eller nødvendig behandling av bakteriell vaginose.

Kort oppsummert: Bading og bakteriell vaginose

Så, kan man bade med bakteriell vaginose?

Som regel, ja.

Husk:

• Du får ikke BV av å bade i et svømmebasseng.
• BV skyldes en endring i bakteriebalansen i vagina.
• Du trenger ikke unngå bading av frykt for vaginalfloraen.
• Skift gjerne ut av vått badetøy når du er ferdig med å bade.
• Ikke vask eller skyll inne i vagina.
• Følg instruksjonene dersom du behandles for BV.
• Ved tilbakevendende eller vedvarende symptomer bør du kontakte helsepersonell.

En tur i bassenget betyr altså ikke at du har satt vaginalfloraen din i fare.

Kilder

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC). About Bacterial Vaginosis (BV). Les kilden hos CDC